Die zusammengestellten Videos dienen zur Vorbereitung auf den "Geburtsvorbereitungskurs kompakt".

Im online Rückbildungskurs könnt ihr die wichtigsten Übungen mit Elena Lindenmann von Bewegungsfreude Aarau 1:1 von eurem Zuhause aus mitmachen.

Hier die Homepage von Elena Lindenmann

www.bewegungsfreude-aarau.ch

 

Wichtig: Die Videos ersetzen einen Rückbildungskurs vor Ort bei einer dazu ausgebildeten Hebamme/Physiotherapeutin nicht. 



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